really miss u all my girls...
Wednesday, March 25, 2009
Wednesday, March 18, 2009
ujian hidup
salam..
dah lama aiman x post entry. bz nk xm? agak arr.. plus xde laptop sendiri.
ari ni, lepas lunch n solat aiman gi hospital sbb tau 2 kazen masuk ward kt 8td utk operation esk. duk bbual ngn kazen n mak da, sedar2 da kul 430. solat asar dulu. bajet nk balik kul 5. sudah solat, ayah da smpai dia kata anak spupu ada kat 6 utara. umi ada ckp ari tu, cik yah kata sabrina akan dipindahkan ke husm. tp dsbbkn aiman xde no tpon k'shima plus bile mntk ngn kzen2 len, xde yg reply, dah x usaha utk terus mencari nombor tpon k'shima. on d way blk bilik for study gp, singgah 6u kejap. ada mak teh,ma, n k'shima. k'shima kata sabrina baru lepas wat bone marrow. (bone marrow aspiration mungkin). besar ujian anak ni, baru 2thn 2 bln dah di suspek AML. nmpk penat je sabrina td.. rasa baru smlm nmpk dia berlari2 dgn ceria dlm wad masa duk tnggu mok sakit 3 bln lepas. ujian kesusahan menyebabkan kte makin dekat dgn Allah..
bagaimana plk kalau ujian kesenangan???
semoga hati ini tidak lalai dari mengingati Allah sewaktu dikurniakan nikmat-Nya..
utk sahabat2 yg baca blog eman, sama2 doakan utk 3 sepupu eman ni ye...
terima kasih.
wassalam.
-xm final 10 hari lg-
dah lama aiman x post entry. bz nk xm? agak arr.. plus xde laptop sendiri.
ari ni, lepas lunch n solat aiman gi hospital sbb tau 2 kazen masuk ward kt 8td utk operation esk. duk bbual ngn kazen n mak da, sedar2 da kul 430. solat asar dulu. bajet nk balik kul 5. sudah solat, ayah da smpai dia kata anak spupu ada kat 6 utara. umi ada ckp ari tu, cik yah kata sabrina akan dipindahkan ke husm. tp dsbbkn aiman xde no tpon k'shima plus bile mntk ngn kzen2 len, xde yg reply, dah x usaha utk terus mencari nombor tpon k'shima. on d way blk bilik for study gp, singgah 6u kejap. ada mak teh,ma, n k'shima. k'shima kata sabrina baru lepas wat bone marrow. (bone marrow aspiration mungkin). besar ujian anak ni, baru 2thn 2 bln dah di suspek AML. nmpk penat je sabrina td.. rasa baru smlm nmpk dia berlari2 dgn ceria dlm wad masa duk tnggu mok sakit 3 bln lepas. ujian kesusahan menyebabkan kte makin dekat dgn Allah..
bagaimana plk kalau ujian kesenangan???
semoga hati ini tidak lalai dari mengingati Allah sewaktu dikurniakan nikmat-Nya..
utk sahabat2 yg baca blog eman, sama2 doakan utk 3 sepupu eman ni ye...
terima kasih.
wassalam.
-xm final 10 hari lg-
Wednesday, March 4, 2009
life is an open secret by zabrina a. bakar
sape penah baca buku ni?? angkat tangan! hehe~ sebuah buku motivasi islamik yg boleh diberi 5 bintang. masa 2nd ea dulu dah penah tgk buku ni, tp mungkin sbb tajuknye bahasa omputih, jd x berminat nk baca. alhamdulillah smlm diberi gak hidayah utk pinjam buku ni ngn anis dhuha. lepas baca baru sedar buku ni sgt menarik, ayat yg simple namun penuh makna. 'don't judge d book by its cover'. diselitkan jgk ayat2 al-quran dan hadith. bnyk mutiara kata dan cerita2 pendek yg penuh pengajaran. sesape yg belum baca, boleh la cari kt kedai buku ye!
antara cerita yg ada dalam buku tu adalah ttg kesusahan yg dihadapi dlm hidup.
ada sorg wanita yg mengadu ttg kehidupan dia yg penuh kesusahan. sama ada di tempat kerja dan kehidupan peribadi. bos dia mcm x suka dia, selalu bg dia keje yg saaaaaaangat bnyk dan menyebabkan dia kene wat keje OT selalu n kdg2 miss lunch. utk tambahkan lg beban dia, bos dia bg plk keje2 outstation semasa dia kene jg mak dia yg sakit. n klw ada masalah dlm syarikat, dia akan dipersalahkan.
stp kali dia rasa penat dgn kehidupan ni, dia akan bangun di tgh malam, mengadu pd Allah, dan membaca kitab suci al-quran. dia yakin hanya Allah tempat dia mengadu dan hanya Allah yg tahu apa perancanganNya kepada dia. dia berdoa Allah kurniakn dia kemudahan dan kesenangan dalam kehidupan dan semoga dipertemukan dirinya dgn jodoh yang baik. (mcm yg kite semua nak la)
pada satu hari, disebabkan kerajinan wanita ni bos dia nk cadangkan nama dia utk naik pangkat. dan alhamdulillah, dia berjaya mendapat kenaikan pangkat.
tak lama kemudian, datang satu lamaran utknya drpd seorang laki yg bekerjasama dgn syarikat tmpt dia bekerja.
fikir2kan~
ni plk cte pasal nelayan dan ikan jerung.
mcm kte sedia maklum, di jepun org2 jepun sangatt suka mkn ikan yg segar. dan nelayan2 di sana pn mmg sentiasa berusaha utk mndptkan ikan yg segar utk dijual. lama kelamaan ikan di pesisiran pantai smkn berkurangan dan menyebabkan para nelayan ni terpaksa menangkap ikan di laut dalam.
para nelayan ni terpaksa tinggal di laut dlm 2,3 ari dan baru boleh bwk balik jual ikan2 ni. namun, org2 jepun ni dia dpt rasa betapa x segar nye ikan yg dijual oleh nelayan laut dalam dan mereka tidak menyukainya. lalu, ikan2 ni pn di jual dgn harga murah.
pihak nelayan ni cuba pk jln lain utk meningkatkan kualiti ikan mereka, lalu dibuatnya peti sejuk supaya ikan2 ni tahan lama. malang utk mereka krn org2 jepun ni masih dpt membezakan antara fresh fish dgn frozen fish! so, ikan2 mereka x laku lg la..
nelayan2 ni masih berusaha utk mencari kaedah yg terbaik bg mengekalkan kesegaran ikan2. lalu dibuat plk satu tangki ikan yg ada air laut sekali. ikan2 ni masih hidup cuma lemah la sbb duk berimpit dlm tangki ni. bila ikan ni dijual, ikan2 ni masih x laku sbb org jepun dapat membezakan antara ikan yg aktif dan ikan yg x aktif. rasanya len~ (len cmane, sy pn xtau)
kemudian, pihak nelayan ni berusaha lg utk mencari kaedah len. mereka masih menggunakan tangki ikan, tp skrg ditambah plk dgn seekor ikan jerung kecik. ikan jerung ni akan makan ikan2 yg tampak lemah. so, utk ikan2 ni kekal hidup mereka perlu lah aktif bg mengelak dimakan oleh si ikan jerung ni. maka, dpt la para nelayan jual ikan mrk dgn harga yg berpatutan n org2 jepun pn hepi dapat makan ikan segar.
kita diibaratkan seperti ikan2 dlm tangki tu dan ikan jerung plk diibaratkan dgn cabaran yg kita perlu hadapi. kita kene sentiasa aktif, berusaha utk menghadapi cabaran2 dan jgn biarkan cabaran2 itu menghancurkan kita.
utk kepuasan yg lebih baik, bacalah sendiri buku ni ye~
antara cerita yg ada dalam buku tu adalah ttg kesusahan yg dihadapi dlm hidup.
ada sorg wanita yg mengadu ttg kehidupan dia yg penuh kesusahan. sama ada di tempat kerja dan kehidupan peribadi. bos dia mcm x suka dia, selalu bg dia keje yg saaaaaaangat bnyk dan menyebabkan dia kene wat keje OT selalu n kdg2 miss lunch. utk tambahkan lg beban dia, bos dia bg plk keje2 outstation semasa dia kene jg mak dia yg sakit. n klw ada masalah dlm syarikat, dia akan dipersalahkan.
stp kali dia rasa penat dgn kehidupan ni, dia akan bangun di tgh malam, mengadu pd Allah, dan membaca kitab suci al-quran. dia yakin hanya Allah tempat dia mengadu dan hanya Allah yg tahu apa perancanganNya kepada dia. dia berdoa Allah kurniakn dia kemudahan dan kesenangan dalam kehidupan dan semoga dipertemukan dirinya dgn jodoh yang baik. (mcm yg kite semua nak la)
pada satu hari, disebabkan kerajinan wanita ni bos dia nk cadangkan nama dia utk naik pangkat. dan alhamdulillah, dia berjaya mendapat kenaikan pangkat.
tak lama kemudian, datang satu lamaran utknya drpd seorang laki yg bekerjasama dgn syarikat tmpt dia bekerja.
fikir2kan~
ni plk cte pasal nelayan dan ikan jerung.
mcm kte sedia maklum, di jepun org2 jepun sangatt suka mkn ikan yg segar. dan nelayan2 di sana pn mmg sentiasa berusaha utk mndptkan ikan yg segar utk dijual. lama kelamaan ikan di pesisiran pantai smkn berkurangan dan menyebabkan para nelayan ni terpaksa menangkap ikan di laut dalam.
para nelayan ni terpaksa tinggal di laut dlm 2,3 ari dan baru boleh bwk balik jual ikan2 ni. namun, org2 jepun ni dia dpt rasa betapa x segar nye ikan yg dijual oleh nelayan laut dalam dan mereka tidak menyukainya. lalu, ikan2 ni pn di jual dgn harga murah.
pihak nelayan ni cuba pk jln lain utk meningkatkan kualiti ikan mereka, lalu dibuatnya peti sejuk supaya ikan2 ni tahan lama. malang utk mereka krn org2 jepun ni masih dpt membezakan antara fresh fish dgn frozen fish! so, ikan2 mereka x laku lg la..
nelayan2 ni masih berusaha utk mencari kaedah yg terbaik bg mengekalkan kesegaran ikan2. lalu dibuat plk satu tangki ikan yg ada air laut sekali. ikan2 ni masih hidup cuma lemah la sbb duk berimpit dlm tangki ni. bila ikan ni dijual, ikan2 ni masih x laku sbb org jepun dapat membezakan antara ikan yg aktif dan ikan yg x aktif. rasanya len~ (len cmane, sy pn xtau)
kemudian, pihak nelayan ni berusaha lg utk mencari kaedah len. mereka masih menggunakan tangki ikan, tp skrg ditambah plk dgn seekor ikan jerung kecik. ikan jerung ni akan makan ikan2 yg tampak lemah. so, utk ikan2 ni kekal hidup mereka perlu lah aktif bg mengelak dimakan oleh si ikan jerung ni. maka, dpt la para nelayan jual ikan mrk dgn harga yg berpatutan n org2 jepun pn hepi dapat makan ikan segar.
kita diibaratkan seperti ikan2 dlm tangki tu dan ikan jerung plk diibaratkan dgn cabaran yg kita perlu hadapi. kita kene sentiasa aktif, berusaha utk menghadapi cabaran2 dan jgn biarkan cabaran2 itu menghancurkan kita.
utk kepuasan yg lebih baik, bacalah sendiri buku ni ye~
Tuesday, March 3, 2009
tension vs not tension
nk2 xm ni, kejap tensen, kejap ok. time x tensen, duk wat bnda merapu lak. time tensen, mmg duk study kat meja. huuu... nk tensen ke nk x tensen? stress--> +ve n -ve.
Sunday, March 1, 2009
Breast Stroke!
The breaststroke is the oldest known swimming stroke. For many centuries it was thought the best stroke to teach beginners. It is one of four strokes used in competitive swimming, but it is also very popular for leisure swimming because the head can be kept up, making vision and breathing easy, and because the swimmer can momentarily rest between strokes.
4 Important components of the breaststroke are:
Body Position:
In this stroke, the arms and legs move symmetrically. In the glide, the body is flat, prone and streamlined. Keep back straight and body horizontal, with hips and legs just below the surface.
Kick:
The whip kick is used, where the legs start together with the knees inward and the feet press outward as the legs extend. The ideal distance between the knees and between the heels and buttocks at the end of the recovery vary among swimmers.
Arm Stroke:
The arms start together and extend in front of the head. Palms stay down 6-8 inches below the surface of the water.
Breathing and Timing:
As the arms and hands start to pull backward, lift the head to breathe. Breathe during each armstroke. Remember the timing of this stroke with the phrase, "Pull and breathe, kick and glide."
nasi goreng ikan masin. yam2!!!
hehe~
dah 3 ari mengidam nk masak nasi goreng ikan masin. bkn nk mkn, tp nk masak. ni salah satu peberet food eman. klw gi kedai mkn, ni antara yg akan dipilih. nk tau camane eman masak? hehe~ ni x tnye org& x search tenet pn cari resepi, juz campak ape yg ada masa duk mkn kat kedai. hehe~
cam biase basic makanan melayu
utk nasi goreng ikan masin ni
ni plk resepi eman jumpe masa cari gmbr nasi goreng ikan masin~ nasi goreng ikan masin ala thai
dah 3 ari mengidam nk masak nasi goreng ikan masin. bkn nk mkn, tp nk masak. ni salah satu peberet food eman. klw gi kedai mkn, ni antara yg akan dipilih. nk tau camane eman masak? hehe~ ni x tnye org& x search tenet pn cari resepi, juz campak ape yg ada masa duk mkn kat kedai. hehe~
cam biase basic makanan melayu
- bwg merah
- bwg putih
- lada burung
- minyak
utk nasi goreng ikan masin ni
- ikan masin
- telur
- sayur kailan
- nasi
ni plk resepi eman jumpe masa cari gmbr nasi goreng ikan masin~ nasi goreng ikan masin ala thai
Bahan-bahan ( 2 org )
- 3 mangkuk nasi
- 1/2 labu bawang besar dihiris
- 2 ulas bawang putih di ketuk
- 8 biji cili padi diketuk
- Ikan tenggiri masin sebesar 2 jari dipotong kecil.
- 2 sb sos tiram
- 1 sb nampla (sos ikan)
- 2 helai kailan
- 1 btg kacang panjang dipotong kecil
- lobak merah di potong kecil
- sedikit garam (tu pun kalau sos tiram tak masin)
Cara-cara
- Tumis ikan masin, tekan2 sikit dgn sudip biar dia hancur sikit2.
- Bila ikan masin nak garing masukkan bwg besar, bwg putih n cili padi. Tumis sampai naik bau masukkan sos tiram n nampla.
- Masukkan kacang panjang, lobak merah n nasi gaul rata. boleh letak garam sikit kalau sos tiram tu tak masin.Bila nasi dah nak masak baru letak kailan. Siap utuk dimakan....
Subscribe to:
Posts (Atom)